
Ретриты в Альпина Вилла
"Альпина Вилла" – это уникальное место, где каждый человек может погрузиться в атмосферу медитации и йоги, открыть новое в себе и перезагрузиться от городской суеты.
Находясь недалеко от Москвы, вдали от шума МКАД, наш загородный отель создан для тех, кто ищет внутренний мир и развитие. Отправьтесь сюда, если хотите уделить время себе и своему духовному росту. Пространство отеля полностью организовано для проведения ретритов, тренингов и семинаров различного уровня. Основная программа включает в себя занятия випассана-медитацией, занятия йогой и практики саморазвития под руководством опытного мастера.
Йога практики и медитации в Подмосковье
Йога ретрит
Ретрит в "Альпина Вилла" — это погружение в состояние покоя, тишины в уютной, современной, просторной вилле, расположенной в зеленой зоне недалеко от города. Здесь вас ждет перезагрузка, восстановление баланса, улучшение здоровья и эмоционального состояния в окружении природы и единомышленников.
Ретрит позволяет лучше себя чувствовать, забыть о проблемах повседневной жизни, обрести ресурсы и новые смыслы. Все это благодаря лекциям и обучению, творческим арт-практикам, правильным движениям, практикам тишины, духовным направлениям, вниманию к себе и собственному телу и взаимодействию с окружающими.
Участие в проекте позволит вам получить впечатления, которые останутся с вами надолго. Вы сможете включить в свою жизнь новые полезные привычки, получить поддержку, найти новые отношения, понять важные изменения, сделать шаг к счастливой, свободной, осознанной жизни.

Йога. практики. медитация.
Ретрит в Подмосковье
Рядом с отелем простираются живописные леса, которые дополняют атмосферу уединения и помогают глубже погрузиться в процесс медитации. А для тех, кто ищет физическую релаксацию, создана зона с баней, где можно отдохнуть телом и душой. Если вам интересно пройти этот путь саморазвития и искусства жить в гармонии с собой, оставьте заявку. Мы быстро ответим на все ваши вопросы и поможем организовать ваше пребывание.
Преподаватели с профессиональным стажем проведут занятия, обеспечат поддержку, дадут необходимое внимание каждому. Здесь всё создано для удобного и безопасного пребывания: оборудованные залы, светлые помещения, коврики, вкусное питание, доступные спа процедуры, варианты проживания, в том числе для пар и компаний.
Ретрит предназначен для групповой и индивидуальной работы. Вы сможете практиковать телесные и духовные техники, освоите методы самопознания, работы с психологическими моментами, освоите техники, направленные на снижение стресса и укрепление организма.

Вкусная еда. Здоровый рацион.
Рестораны и питание
Завтраки в ресторане «Альпина» проходят в формате шведской линии или по меню à la carte. В стоимость проживания включён полноценный завтрак.
Ресторан «Галерея» — концептуальный проект, где авторская кухня сочетается с уважением к традициям. Вас ждёт изысканное меню с акцентом на русскую и европейскую кухни. Все блюда готовятся из натуральных местных фермерских продуктов, которые шеф-повар выбирает каждое утро.
Патиссерия — это место для неспешных бесед и сладких удовольствий. Мы предложим вам интересные напитки: ароматный кофе, фирменные травяные чаи, смузи, коктейли и кондитерские изделия.

баланс между внешним и внутренним
СПА и бассейны
Насладитесь полноценным отдыхом и почувствуйте перезагрузку в современном СПА-комплексе и бассейнах.
СПА предлагает расслабляющие программы, массажи и процедуры для восстановления сил и улучшения самочувствия.
Открытый всесезонный бассейн с подогревом позволяет купаться даже зимой, а крытый бассейн с джакузи — идеален для уединённого отдыха в любое время года. Для детей в тёплое время работает отдельный бассейн.
Это отличное место для восстановления и впечатлений: радости, спокойствия и приятного времяпрепровождения.
Что вы получите на ретрите
-
Телесные практики, которые способствуют восстановлению и повышенной энергии
-
Активный формат ретрита: однодневные и выходного дня туры, включающие путешествия
-
Заниматься собой в уютной, специально оборудованной обстановке
-
Подходит для восстановления, независимо от количества дней участия
-
Выйти из суеты и вернуть чистое, гармоничное состояние тела
-
Условия, в которых можно прямо сейчас начать заботиться о себе
-
Практики в закрытой и комфортной среде, ведущие к полному расслаблению
-
Женские ретриты и светские события с особым вниманием к душевным аспектам
-
Погружение в уют и эмоциональное наслаждение, подходящее для разных этапов жизни
-
Формы работы с внутренними состояниями, которые способствуют личной гармонии
-
Пространство, в котором ведущая помогает восстановить контакт с собой
-
Душевное общение и чистое присутствие, наполняющее душу
-
После ретрита — ощущение обновления и максимального душевного тепла
-
Уютная атмосфера способствует глубокому восстановлению
-
Исследования сознания в форме курса, школы или психологической практики
-
Введение в принципы внутреннего роста, трансформации и новых состояний
-
Персональных подход и инструменты, которые прямо способствуют развитию
-
Ответы на внутренние запросы через работу с учителем или инструктором
-
Подготовка к осознанной жизни через пошаговую обработку опыта
-
Часто именно после ретрита начинается путь к полному переосмыслению
-
Состоит из глубоких подходов, которые подходят как для первых шагов, так и для продолжения
-
Общение с жителями ретритного пространства и прекрасными единомышленниками
-
Разные виды взаимодействия: от групп до личной обратной связи
-
Работа в закрытой группе способствует формированию светского и глубокого контакта
-
Участие в событиях, которые объединяют и укрепляют связи
-
Формат ретрита подходит для новых форм общения и открытых разговоров
-
Связи, которые формируются, остаются даже после возвращения обратно
-
Часто именно общение становится важной частью личной трансформации
-
Гибкий выбор: однодневные, 2-х дневные и длительные ретритные форматы
-
Организаторы создают условия уюта и полной поддержки
-
Все ретриты проводятся в особой обстановке, способствующей максимальным результатам
-
Возможность участия как сейчас, так и в следующих турах
-
Ведущая и эксперты работают в рамках современных подходов и принципам экологичного взаимодействия
-
Формат подходит для женщин, мужчин и разных жизненных ситуаций
-
Полная обработка персональных потребностей, индивидуальные консультации
Идеальная локация отеля
Что рядом с нами?
Ознакомтесь с локацией нашего отеля, посмотрите достопримечательности Москвы, которые рядом с нами